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  • myriamzirn

Atelier Respiration et Détente

Le 21 mars 2020 de 14h à 17h

Tarif 25€


La Respiration rythme notre vie, et fluctue en fonction de nos activités : repos, concentration, effort physique…. et peut être perturbée par nos émotions et nos postures corporelles.

Venez respirer librement, en harmonie avec des mouvements de Qi Gong....

Et vous faire des autos-soins en Jin Shin Jyutsu pour harmoniser le corps, les émotions et le mental à l’aide de vos mains

Retourner calmement à la respiration consciente pour se détendre.







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